シンスプリント

喜びの声をいただいております。
肩こり・腰痛・膝痛に限らず、どのような不調でも気軽にご相談ください。

わかば接骨院では、国家資格（柔道整復師）を持った、臨床経験豊富な院長が毎回施術を担当いたします。

• 練習や試合で走った後、スネの内側が痛む
• 歩くだけでもスネの内側が痛く、支障がある
• リハビリで良くなったが、再発しひどくなってきている
• 歩いたり、しゃがんだりするだけでも痛い
• 全力で走れない、スネがズキズキ痛い

毎日つらいですよね。

でも、もう大丈夫ですよ。あなたと同じシンスプリントに悩んでいた人が当院の施術で改善されています。

まずは当院の施術を受けてシンスプリントが改善した喜びの声をご覧ください。

いかがですか？

きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善しますよ。

そのためにもまずはあなたが苦しんでいるシンスプリントの症状について理解しておく必要があります。

シンスプリントとは「スネの内側」に痛みが出る疾患のことです

人によってはすねの骨の部分に痛みが出たり、スネの内側に痛みが現れます。押したときや、運動時・運動後に痛みが出ます。

シンスプリントはオーバーユース（使いすぎ）の一つで、ランニングやジャンプを過度に行うことによって発症しやすい症状です。

シンスプリントになりやすいスポーツ

• サッカー・バドミントンのようにダッシュ＆ストップを繰り返す瞬発系
• 陸上競技
• バスケやバレーボールのように繰り返しジャンプを行う

などがあります。

主な症状は

• 走ると、スネの内側が痛い
• スネの骨が痛む
• スネの内側を押すと激痛
• 走ったり、ジャンプで痛む

などです。

さらに悪化すると

• 歩くだけでも痛い
• 疲労骨折
• スネの内側だけでなくスネの外側、ももの外側にも痛みがでる

といった状態になってしまします。

一般的に言われている原因は

• オーバーユース（練習量の多さ）
• 扁平足
• 練習する走る場所（アスファルトなど）

というようなことがあります。

シンスプリントで病院や整骨院にいくと一般的な対処法として

• 薬物療法（シップ・痛み止め）
• 安静・運動制限
• ストレッチ
• マッサージ
• 電気・温熱療法

病院でシンスプリントと診断されると、痛み止めやシップ、そして安静指導。

また、整骨院や整体院では患部を温めたり、マッサージをして筋肉をほぐす対処法です。

ですがこれではなかなか改善していないのが実情です。

では、どうしてあなたのシンスプリントは改善しないのでしょうか？

体のゆがみ」がスネの内側に負担をかけます

シンスプリントだからといってスネの内側だけに問題があるわけではありません。

ですので、痛みのある部分だけ温めたり、マッサージではシンスプリントは改善しにくいのです。

「スネの内側」をかたくしている本当の原因は

• 体のゆがみ

です。
特に、足首・骨盤・首・手首のゆがみが影響しています。

体がゆがむことによって動きが悪くなり、無意識に体をかばうため「スネの内側」に負担かかり続けシンスプリントを発症します。

また

• 足首のかたさ
• ひざ・股関節のかたさ

などの柔軟性の低下もゆがみのもとになります。

わかば接骨院では

• シンスプリントに特化した整体法

シンスプリントの原因である体のゆがみを根本から改善しスネの内側にかかる負担を軽減することでシンスプリントに対応しています。

プラス、足首・ひざ・股関節の柔軟性を高める

• 体の身のこなし方をアドバイス

独自の検査法で体のクセを大きく2つに分類し、体の身のこなしや使い方をお伝えします。

「疲労回復整体」は多数の雑誌にも取り上げられており、業界だけでなく多方面からも注目を集めている整体法なので安心です。