肩こり

喜びの声をいただいております。
肩こり・腰痛・膝痛に限らず、どのような不調でも気軽にご相談ください。

わかば接骨院では、国家資格（柔道整復師）を持った、臨床経験豊富な院長が毎回施術を担当いたします。

• スマホやパソコンをしていると、肩がこってイライラする。
• 首をいろんな方向に動かすがスムースに動かせない。
• つい、手が肩をもんでいる
• 正直、肩こりは治らないものだと思っている。
• 薬やシップをしているが改善がみられない。

毎日つらいですよね。

でも、大丈夫ですよ。あなたと同じ肩こりで悩んでいた方が当院の施術で改善されております。

まずは当院の施術を受けて肩こりが改善された喜びの声をご覧ください。

肩こりは後頭部から肩、肩甲骨のあたりにかけてこるような感じや重苦しさ、こわばりがある疾患です。

日本人が感じている自覚症状の中で女性では1位、男性では2位となっています。
肩こりで悩まされている人が多い証拠ですね。

一般的に言われている肩こりの原因は

• 長時間同じ姿勢をしている

現代ではスマホやパソコン、ゲームなどで長時間うつむいていることが多くなりました。
そのことで筋肉がかたまり、悪い姿勢が当たり前になってしまいます。

そのため首や肩に負担がかかり、肩こりを感じている方が増えているのです。

• 眼精疲労

スマホやパソコン、ゲームや細かい作業、めがね、コンタクトレンズの度数が合わないことは目を疲労させ、首や肩の血流が悪くなるので肩こりを感じます。

• 運動不足

運動すると血流の流れが良くなり、こりや筋肉の硬さは解消されますが、仕事が忙しかったりなどの理由で運動する時間がとれず肩こりは悪化します。

• ストレス

肩こりに限ったことではありませんが、ストレスは体を硬くさせ体の回復力を下げます。
眠れない、食欲がないという状態であればストレスがかなり強い状態です。

肩こりで病院や整体院にいくと一般的な対処法として

• 鎮痛剤、シップなどの薬
• けん引療法
• マッサージ
• 電気療法
• ストレッチ、筋トレ

というものがあります。
ですが、なかなかこれでは改善しないのが実情です。

では、どうしてあなたの肩こりは改善しないのでしょうか？

肩こりだからといって、肩だけに問題があるわけではありません。
ですので、薬を飲んだりマッサージをしても改善していかないのです。

の本当の原因は

• 体のゆがみ

です。

特に首・骨盤・足首・手首のゆがみが体へ影響を与えています。

体がゆがむことで動きが悪くなり、無意識にかばうために「肩」に負担をかけつづけ肩こりを発症します。

さらに、体がゆがむ原因は

• 内臓疲労

です。

体には内臓体性反射という反射があり、内臓が疲労し働きが低下すると無意識に体をゆがめます。（おなかが痛いときなどに、体が前かがみになったりしますよね、これが内臓体性反射）

内臓が疲労することで体がゆがみ
↓
ゆがみがあるまま日常生活を過ごすことで、肩に負担がかかり
↓
負担が継続した結果、肩こりを引き起こしているのです。

わかば接骨院では、肩へのマッサージやストレッチ、筋トレというような部分的な整体ではなく、からだ全身のゆがみを調整します。

また、マッサージやストレッチ、筋トレといった体の外側への刺激だけでなく

• 「内臓の疲労」から回復する整体

で、体の内側から調整することができるのです。

さらに、

• 痛みがなくソフトで短時間の整体

でお体に無理な負担がなく、肩こりの原因である体のゆがみを根本から改善することで対応しています。

その結果、多くのお悩みの方を改善に向かうお手伝いをさせていただくことができました。

わかば接骨院の藤澤先生とは、私が日本舞踊の稽古でひざや腰を痛めて来院したことがきっかけでした。

あれから、かれこれ10年以上通院しています。月に2度ほど整体を受けて、体の不調やコンディションを整えています。
施術だけでなく、体の動かし方や食生活の見直し、自宅でできるセルフケアの方法などを教えていただき感謝してます。

私は、2年に一度豊田市民文化会館で「重寿会」を主催しており、舞台の為に日々稽古に師範として門下生の指導に、自身の稽古に励んでおります。

これからも藤澤先生に施術してもらい、元気に過ごせるようにしていきたいです。
今、痛みや体の不調などで悩んでいらしたら、わかば接骨院の藤澤先生を頼ってみてはいかがでしょうか？

きっと、親身に相談に乗ってくれますよ。
そして、適切な施術をしてくれると思います。

西川 重寿

• もみほぐしの、マッサージを受けたい方
• 強い刺激の施術を、求められる方
• ご予約時間を守れない方
• 自分でも身体を良くする気持ちが低い方

どうぞご理解ください。